La Secretaría de Salud reporta que 1 de cada 5 niños, entre 5 y 11 años, en México tienen caries dentales sin atender. No sólo debería atenderse la caries, sino que debería ser prevenida. Las caries son 100% prevenibles con cuidados y hábitos dentales apropiados.

Este Febrero, te compartimos algunos consejos básicos para cuidar la salud dental de los niños:

• Anímalos a que se cepillen los dientes por al menos 2 minutos. Escoge alguna canción o video de 2 minutos y pónselo mientras se cepilla los dientes. También te recomendamos escoger un cepillo dental de acuerdo a su edad y que sea de su agrado; hay muchísimas opciones divertidas como estas:

• Usa recordatorios para cepillarse los dientes al menos 2 veces al día. Cepillarse los dientes después del desayuno y antes de acostarse son los mejores momentos para prevenir que las bacterias piquen los dientes.

• Enséñales que usar hilo dental es divertido y fácil. Conviértelo en un juego y ponte como meta sacar la mayor cantidad de «bichos» de los dientes de tus hijos; ¡les encantará sacar esos bichos feos de sus dientitos!

• Sé persistente. Es por su bien, así es que si se resisten ponte a pensar qué es peor: ¿enseñarles hábitos dentales saludables o que tengan picados los dientes y gastes más en tu visita al dentista?

• Agenda su primera cita con nosotros cuando cumpla 1 año de edad. Mientras más pronto inicies con sus cuidados dentales, más fácil será implementarlos en su juventud y vida adulta.

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Cuidar de los dientitos de nuestros hijos puede ser una tarea ardua al principio pues pueden rehusarse y ponerse muy inquietos. Créeme que te entendemos: en Smile Acapulco vemos a muchos niños con mucho miedo al dentista así como renuentes a su limpieza dental. Esto usualmente se debe a que en casa no tienen hábitos dentales ni los niños ni los papás. Así también, se les dice que «si se portan mal los van a llevar al Dentista» para provocarles miedo o un sentimiento de culpa.

Por favor evita este tipo de conductas cuando te refieras al dentista o al pediatra; los asustas y haces de su consulta un verdadero calvario. Mejor diles que es para su bien y que, si se portan muy bien, les daremos un regalito por ser muy valientes. A nadie le interesa más la salud dental de los niños que a nosotros.

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